Региональное информационное агентство
поиск по статьям и новостям

Восьмая общая тренировка программы «100-дней воркаут» пройдет в Чите в воскресенье

09.11.2017, 21:13      Новости Читы

12 ноября в 9:30 в рамках программы «100-дней воркаут» в лесопарковой зоне микрорайона Северный пройдет восьмая еженедельная общая тренировка.

Организатор тренировок в Чите Дмитрий Быстров отмечает, что в эту пятницу последний день базового блока, в который будут подведены промежуточные итоги, где будет видно, чего смогли добиться участники за прошедшее время: «Впереди участников ждет продвинутый блок, где будет ещё больше полезной информации. Ещё раз будут рассмотрены стандартные упражнения (подтягивания, отжимания от пола, приседания и выпады), а также расскажем о том, как увеличить количество повторений! Кроме того, вернемся к теме правильного питания и ответим на вопросы, возникающие у новичков: спортивное питание, вода на тренировке, влияние алкоголя на организм и многие другие. Будем обсуждать множество полезных тем, которые дадут участникам более четкое понимание того, как работает их организм в целом и, в частности, мышцы. И, наконец, мы поделимся всей необходимой информацией для самостоятельного составления программы тренировок».

Завершится программа «100-дней воркаут» 31 декабря.

Следите за новостями на официальном сайте программы - https://workout.su/

Источник: minsportzk.ru
 Читайте также:

Ансамбль им. Будашкина представит проект с учениками музыкальных школ на фестивале в Чите

фото: Сергей Цапарь Русский инструментальный ансамбль имени Николая Будашкина на I открытом краевом фестивале детских и молодёжных оркестров и ансамблей «Ступени мастерства» представит совместный проект с учащимися детских музыкальных школ Читы и училища искусств. ..

Сотрудники Росгвардии выявили сильнейших гиривиков на чемпионате в Чите (видео)

Сотрудники спецподразделений Росгвардии соревновались в гиревом спорте. Три команды по 15 человек претендовали на звание сильнейших. Подробностисмотрите в сюжете телекомпании «Альтес». Николай долгое время занимается пауэрлифтингом. Мужчина поднимает штангу максимально ..

Статус «беженец»

Помню, как в середине августа 2014 года с фотографом мы приехали в профилакторий «Горняк», что на берегу озера Кенон в Чите. Там уже находились 180 граждан Украины, бежавших от разгоравшейся гражданской войны с Юго-Востока страны. Много детей, женщин, намного меньше мужчин. То..

За отказ брать купюры достоинством 200 и 2000 руб. продавцам грозит штраф в 50 тыс. руб.

фото Александра Калашникова При обращении покупателей в Роспотребнадзор с сообщением об отказе принимать новые купюры достоинством в 200 и 2000 рублей, продавца могут привлечь к административной ответственности со штрафом в 50 тысяч рублей. Об этом сообщается на ..

СМИ: Группа ЕСН Григория Берёзкина купила ТГК-14

Группа ЕСН предпринимателя Григория Берёзкина купила контрольный пакет акций ПАО «ТГК-14». Об 18 января сообщило ИА «Чита.Ру» со ссылкой на представителя компании Русэнергосбыт, контрольным пакетом акций которой владеет ЕСН. - Русэнергосбыт не покупал контрольный пакет ..

Спасители напоминают забайкальцам правила безопасности при купании в проруби

Фото из сети Интернет. Сотрудники ГУ МЧС напоминают правила безопасного купания забайкальцам, желающим в праздник Крещения Господня окунуться в прорубь. Специалисты ведовства обращают внимание, несмотря на существующее убеждение, что погружение в холодную воду в ..

Продуктовую ярмарку проведут 28 января в Чите

фото из сети Интернет 28 января 2018 года пройдёт ярмарка выходного дня, где будут продавать мясную продукцию, кондитерские изделия, мёд, орехи, свежемороженые ягоды, товары первой необходимости. Об этом сообщили в пресс-службе городской администрации. Ярм..

Гражданин Азербайджана осужден за незаконное хранение драгоценных металлов на сумму около трех миллионов рублей

Гражданин Азербайджана осужден Каларским районным судом Забайкальского края за незаконное хранение драгоценных металлов. Об этом ИА «Альтес»сообщили в пресс-службе Каларского районного суда. Подсудимый приехал в Каларский район в поисках работы, в селе Каунда он обнаруж..

Мнение редакции интернет сайта riasv.ru никогда не совпадает с мнением, высказанным в новостях.

Пользовательское соглашение   |   Контактная информация   |   Города
Copyright © 2014-2017 riasv.ru - региональное информационное агентство